故事發(fā)生在1987年的美國，阿黛爾（凱特·溫絲萊特 Kate Winslet 飾）和亨利（加特林·格里菲斯 Gattlin Griffith 飾）是一對相依為命的母子，一次偶然中，兩人在購物途中遇見了滿身是血的流浪漢弗蘭克（喬什·布洛林 Josh Brolin 飾），誤打誤撞之下，阿黛爾和亨利將弗蘭克帶回了家，弗蘭克亦誠懇地坦白了他灰暗的過往。原來，弗蘭克是一名逃犯，他因為發(fā)現(xiàn)深愛的兒子并非自己親生而在憤怒之中失手殺死了女友曼迪（Maika Buckley 飾）。 隨著時間的推移，弗蘭克和阿黛爾之間的關(guān)系越來越親密，兩人決定帶著亨利遠(yuǎn)走高飛，然而，正當(dāng)計劃即將順利實施之時，亨利卻將這個秘密告訴了早熟的女孩蓮諾（布麗吉德·弗萊明 Brighid Fleming 飾），這一舉動為阿黛爾和弗蘭克帶來了災(zāi)難性的麻煩。